بشرة

هذا صحيح: يمكنك علاج حب الشباب الكيسي باستخدام منتجات OTC ، وإليك كيف


صور غيتي

لا تستنشق الرسول ، ولكن عندما يتعلق الأمر بمكافحة حب الشباب ، فإن شن حرب ضد التنوع الكيسي هو واحد من أكثرها صعوبة. السبب؟ على عكس الاختراقات التي تتشكل على السطح والتي يسهل إدارتها وعلاجها ، فإن حب الشباب الكيسي عادة ما يكون ناتجًا عن شيء بيئي أو داخلي ، مما يجعل من الصعب العثور على عقار OTC أو حل موضعي فعال ، إن لم يكن مستحيلًا تمامًا. لا تقلق ، رغم ذلك. هناك هي بعض المنتجات والترياق التي قد تساعد ، ولكن أكثر على تلك في عدد قليل.

01 من 13

ابدأ من الداخل

"بصراحة ، لا يوجد الكثير من العلاجات الموضعية المفيدة لعلاج حب الشباب الكيسي" ، أوضح لي برينا ويلر ، MSN ، NP ، في Facile Dermatology + Boutique. "الكيسات أعمق وعادة ما تشير إلى مشكلة جهازية مثل التقلبات الهرمونية أو عدم التوازن الهرموني. أعتقد أن النظام الغذائي ، والنوم ، والتوتر هي أفضل الأماكن للبدء عند معالجة حب الشباب الكيسي". بالطبع ، من الضروري زيارة طبيب الأمراض الجلدية المعتمد من قبل المجلس لمناقشة أفضل خيارات العلاج لك ولجلدك ، خاصةً إذا لم تجد حظًا في المواضيع الموضعية أو بعد تعديل عوامل نمط الحياة المختلفة.

02 من 13

البحث عن إدخال طبيب الأمراض الجلدية

وفقًا لمدير مستشفى ماونت سيناي للبحوث التجميلية والسريرية ، جوشوا تسيتشنر ، دكتوراه في الطب ، فإن المكونات الموضعية قد لا تكون قادرة على اختراق أعماق ما تحتاج إليه من أجل علاج كيس. لذلك ، يتخلى عن أن طبيب الأمراض الجلدية قد يضطر إلى وصف دواء عن طريق الفم للمساعدة في علاج حب الشباب الكيسي من الداخل إلى الخارج ، أو إذا كان كيسًا حقيقيًا ، يقول ويلر إن حنك الجلد قد يقترح عليك حقن الكورتيزون ، والتي ستكون الطريقة الأكثر فعالية لتخفيف التورم. ، التهاب ، واحتمال تندب في وقت لاحق. فما هي العلاجات التي لا تحتاج إلى وصفة طبية والتي يوصي بها أطباء الأمراض الجلدية؟ لدينا 11 خيارًا يمكن أن يساعدك ، أو على الأقل يقدم لك وقتًا قبل الحجز باستخدام ديرم. بالإضافة إلى ذلك ، فإننا نشارك المتهدمة التي وافق عليها الخبراء من المكونات والممارسات التي يجب عليك تبنيها وتجنبها عندما يتعلق الأمر بحب الشباب الكيسي. استمر في التمرير!

03 من 13

ما لاحتضان

جليد: على الرغم من أنه قد يكون من المغري انتقاء أو حث الخراجات ، إلا أن جينيفر هيرمان ، دكتوراه في الطب ، FAAD ، من موي فينشر شيبس للبلاستيك والأمراض الجلدية وتحذر من أن أي نوع من أنواع العلاج قد يؤدي إلى تمزق الخراجات تحت الجلد ، الأمر الذي لن يؤدي إلا إلى مزيد من الالتهابات والتندب. ومع ذلك ، إذا كان حب الشباب الكيسي مؤلمًا ، فهي تقترح الوصول إلى علبة ثلجية لإشراك أعصابك في درجات الحرارة أثناء توجيه الإشارات بعيدًا عن مسار الألم.

قناع الأسبرين محلي الصنع: يقترح هيرمان ترياقًا آخر مهدئًا إذا كنت تعاني من حب الشباب الكيسي المؤلم أو الملتهب. سحق الأسبرين والخلط في بعض الماء حتى تشكل عجينة يمكن أن يوفر بعض الراحة. "لأن الأسبرين له آثار مضادة للالتهابات مباشرة ، فإن هذا العلاج يمكن أن يساعد في تقليل الاحمرار بشكل أفضل من عوامل التجفيف الأخرى" ، كما تخبرنا.

المكونات الاستراتيجية: وفقًا لـ Zeichner ، فإن عسلي الساحرات والكبريت وحمض الساليسيليك وبنزويل بيروكسايد والريتينول وكريمة الهيدروكورتيزون 1 ٪ هي أماكن جيدة للبدء عند مسح مستحضرات العناية بالبشرة المحتملة.

خيار وصفة طبية: على الرغم من أن الخيار الأكثر شيوعًا (أو الأول) ليس دائمًا ، فقد تكون الوصفة ضرورية لعلاج حالات حب الشباب الكيسي. "إن طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك يمكنه التحدث معك عن الأدوية عن طريق الفم لإيجاد حل طويل الأجل إذا كانت الأدوية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية لا تساعد" ، كما يؤكد Zeichner. "تساعد المضادات الحيوية عن طريق الفم في تقليل مستويات البكتيريا المسببة لحب الشباب ويمكنها أيضًا تهدئة التهاب الجلد. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للعلاج الهرموني مثل تحديد النسل أو سبيرونولاكتون أن يساعد في تنظيم محاكاة الغدد الدهنية".

04 من 13

ما يجب تفاديه

تجفيف وجهك: وفقًا لـ Wheeler ، تجنب أي استخدام مفرط لعلاجات تجفيف OTC (حتى بعض تلك المذكورة أعلاه). كونك مفرط الحماس مع الضاربون الثقيلين مثل البنزويل بيروكسايد والكبريت سوف يجفف سطح الكيس بشكل مفرط ، مما قد يجعله يبدو أسوأ أو يؤخر الشفاء. "إذا كنت تعاني من حب الشباب ، وخاصة حب الشباب الكيسي ، فإن توصيتي الوحيدة التي يجب تجنبها هي تجريد بشرتك من الزيت بشكل مفرط" ، يضيف زيشنر. "نريد علاج حب الشباب ، لكننا نريد أيضًا حماية حاجز البشرة. تجفيف الجلد يمكن أن يؤدي إلى تهيج وإلتهاب يمكن أن يجعل حب الشباب الكيسي أسوأ".

لا حكة أو اختيار: لن يؤدي فقط إلى الحكة والانتقاء إلى زيادة حب الشباب الكيسي ، ولكن يحذر ويلر أيضًا من أن هذه العادة ستؤدي بالتأكيد إلى تندب.

لا تقم بتحميل الأطعمة الالتهابية: على وجه التحديد ، منتجات الألبان والأطعمة التي تحتوي على الكثير من السكر و / أو معالجتها بدرجة عالية. "الحد من منتجات الألبان هي إحدى الطرق لتقليل الحمل الكلي للهرمونات ، والتي يمكن أن تساعد في تخفيف حب الشباب الكيسي" ، يوضح هيرمان. "تحتوي الألبان ، حتى لو كانت عضوية ، على هرمونات ، مما قد يؤدي إلى زيادة الإنتاج من الزيت. والسكر ، أو الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر في الدم (الحلويات ، الخبز الأبيض ، الأرز الأبيض ، المشروبات الغازية) ، تحفز إنتاج الأنسولين ، والتي يمكن أن تحفز أيضًا إنتاج الزيت. وزيادة تكاثر خلايا الجلد التي تسد المسام ".

05 من 13

إليك ما يوصي به الايجابيات

على استعداد للمنتجات المعتمدة من قبل الخبراء؟ استمر في التمرير لـ 11 علاجًا خارج البورصة لعلاج حب الشباب الكيسي الذي يقسمه أخصائيو تجميل وتجميل.

PCA Skin BPO 5٪ Cleanser 39 $ Shop

يقول أومر إبراهيم ، دكتوراه في الطب في شيكاغو لجراحة التجميل والأمراض الجلدية: "أنا أحب هذا المنظف على وجه التحديد من PCA Skin كخيار OTC لعلاج حب الشباب الكيسي" ، فهو ألطف من العديد من منتجات البنزويل بيروكسايد ويحتوي أيضًا على جلوكونولاكتون ، وهو حمض بولي هيدروكسي التي ثبت أنها تدعم فوائد ببو وكذلك تقلل الالتهاب. "

PCA جل حب الشباب جل 50 دولارا

ابراهيم يوصي ايضا هذا MVP هلام حب الشباب من العلامة التجاريةВالذي يحتوي على 2 ٪ حمض الساليسيليك.

06 من 13

علاج أعراض الخراجات

RenГ © e Rouleau Anti Bump Solution $ 48Shop

يوضح خبير التجميل الشهير RenГ © e Rouleau: "نظرًا لتواجدها في مناطق الذقن والفك ، من المهم أن تتذكر أن الخراجات تشبه الغواصات ؛ فهي تهدف إلى البقاء تحت الجلد". "بغض النظر عن الطريقة التي تستخدمها ، فإن العدوى من الكيس لن ترتفع إلى سطح الجلد ، على الرغم من أنك قد تشعر بعثرة مؤلمة أسفل. أفضل رهان لك هو علاج أعراض الكيس بشيء مثل myВ Anti Bump Solution ، التي يمكن أن تساعد في تهدئة العدوى من الداخل وفي الوقت نفسه منع الإصابة في المستقبل. "

07 من 13

حاول قناع

ازتيك سيكريت الهندية شفاء كلاي $ 11Shop

حسنا حسنا. في حين ريفرديل النجمة ليلي رينهارت ليست خبيرة تجميل أو اختصاصي في الأمراض الجلدية لديها كان صريحا جدا عن صراعها المستمر مع حب الشباب الكيسي على وسائل الاعلام الاجتماعية. لذا عندما ذهبت إلى Instagram قبل بضعة أشهر لتقاسم قناع العبادة المفضل (وبأسعار معقولة!) كواحد من أفضل خيارات علاج OTC لكسرها الكيسي ، لاحظنا. "

08 من 13

إضافة العناية بالبشرة بروبيوتيك إلى روتينك

تولا حب الشباب المقاصة كيت 95Shop

يقول هيرمان: "على الرغم من استمرار البحث ، إلا أن البروبيوتيك قد يكون خيارًا فعالًا بالنسبة لبعض علاجات حب الشباب الكيسية خارج الجسم". "إن الجلد مليء بملايين الكائنات الحية التكافلية ، ونعتقد أن تعطيل هذا الميكروبيوم الأصلي قد يهيئ أو يؤدي إلى بعض الأمراض الجلدية الالتهابية. على الرغم من أننا لا نعرف كل اللاعبين الودودين الدقيقين الذين يشكلون صحيًا وخالي من حب الشباب الجلد ، مضيفا مرة أخرى في البكتيريا الصديقة قد تساعد على عكس بعض هذه الشروط. "

بالنسبة للسجل ، فإن Team Byrdie مهووس بخط العناية بالبشرة المعزز بالبروبيوتيك ، ويوفر هذا الثلاثي مجموعة مختارة من المنتجات من كل النجوم التي قمنا بفحصها شخصياً فيما يتعلق بإبعادنا المتقطع.

09 من 13

بقعة علاج البثور

نظيفة وواضحة ميزة علاج البقعة 9Shop

مع وجود حمض الساليسيليك في المقدمة (مما يساعد على إزالة الزيوت الزائدة وتقشير الخلايا الميتة من سطح الجلد للحفاظ على نظافة المسام) ، يوصي Zeichner بهذا الصيدلانية الصديقة للميزانية ، والتي يقول إنها يمكن أن تساعد في تجفيف البثرة الملتهبة.

نيوتروجينا السريع واضح عنيد بقعة حب الشباب جل 9 دولارات

"زيت البنزويل بيروكسيد ربما يكون العلاج الأكثر فعالية لدينا لعلاج حب الشباب" ، يشرح زيشنر. "إنه يخفض مستويات البكتيريا المسببة لحب الشباب في الجلد ، ويقلل الالتهاب ، ويمكن أن يساعد في إعادة فتح المسام المسدودة." يحب هذه الصيغة من نيوتروجينا ، والتي تحتوي على مستويات القوة القصوى للمكون. عليك فقط أن تدوس بعناية ، حيث يقول إن الكثير سيؤدي إلى جفاف الجلد وليس الهدف هنا

10 من 13

إنشاء المعاملة الخاصة بك

كريم CeraVe هيدروكورتيزون المضاد للحكة 8 دولارات

ينصح Zeichner: "إذا طورت بثرة أو كيسًا مؤلمًا فرديًا ، فيمكنك الجمع بين البنزويل بيروكسايد إلى جانب حمض الساليسيليك وكريم هيدروكورتيزون 1٪ بدون وصفة طبية لعلاج الكيس مباشرة". يقترح خلط ثلاثة مكونات في يدك قبل تطبيقها (مقابل وضع عنصر فوق الآخر) ويقول إنه يمكنك استخدام المنتجين المذكورين أعلاه بالإضافة إلى كريم الهيدروكورتيزون هذا من CeraVe.

11 من 13

استثمر في الريتينويد

ديفرين جل 30 دولار

بالنسبة للتدابير الوقائية طويلة الأجل ، يقترح Zeichner الاستثمار في رتينوئيد عالي الجودة ، وهو مفضل للعلاج الفوري بعد أن تكون قد انفصل. "بدلاً من مجرد علاج البقعة ، الهدف هو منع تطور حب الشباب الكيسي من البداية" ، كما يقول. "إن علاج وجهك بالكامل باستخدام الريتينويد الموضعي يمكن أن يساعد في الحفاظ على نظافة المسام. أحب ديفرين جل ، الذي يحتوي على ريتينويد بقوة وصفة طبية ، رغم توفره خارج العقاقير."

12 من 13

استخدام الحبر

ثايرز ساحرة هازل وألوة فيرا تونر خالي من الكحول بقيمة 9 دولارات

إذا كان لديك بشرة دهنية للغاية ، فإن التنظيف لا يشعر بأنه يعمل بما يكفي للحفاظ على الشحوم والحطام. أن ل عندما يوصي Zeichner بالتوصل إلى مسحوق الحبر ، تأكد من أنه لطيف ، وخالي من الكحول ، ويفضل أن يكون مع هازل ساحر. "الساحرات هازل هي مكون طبيعي يساعد على إزالة الزيت الزائد من الجلد مع الحفاظ على درجة حموضة صحية للبشرة" ، يوضح.

13 من 13

اختيار الكبريت

ماريو Badescu تجفيف لوسيون $ 17Shop

"لقد استخدم الكبريت منذ فترة طويلة في الطب لخصائصه المضادة للالتهابات ومضادة للميكروبات" ، يضيف زيشنر. "هذه الصيغة من Mario Badescu هي خيار لطيف يمكن أن يساعد في تهدئة البثور الملتهبة."

يصل المقبل: В 11 العلاجات حب الشباب الكيسي الرئيسية التي يتم الموافقة عليها من قبل خبير تجميل وتجميل الجلد